Трик са јастуком је научила од баке, сада спава као цигла: Пробајте вечерас, изузетно је једноставно

Тајна је у лаванди: Лаванда садржи једињења попут танина и фитостерола која имају снажна смирујућа својства. Када је држите близу себе током сна, удисање њеног мириса директно сигнализира мозгу да је време за регенерацију.

Како припремити природни “јастук за спавање”:

1. Избор: Купите органску осушену лаванду (без пестицида) или је сами уберете и осушите.

2. Израда: Ставите суве цветове у малу памучну или платнену кесицу. Ово је много боље решење него расипање цветова директно испод јастука.

3. Позиција: Поставите кесицу испод јастучнице.

4. Одржавање: Када мирис после неколико недеља почне да слаби, једноставно протрљајте кесицу између дланова – то ће активирати етерична уља и “реактивирати” њен успављујући ефекат.

Наставак на следећој страници 👇

Да бисте наставили, кликните на дугме „Даље“ испод огласа ⬇️

← Назад Напред →