Додајте 200 до 250 г морске соли и 6 ловорових листова у каду напуњену топлом водом (приближно 37 до 38 °C). Оставите да одстоји неколико минута пре него што уђете у каду и уживајте у њој 15 до 20 минута.
-
Као кућни ритуал:
Ставите 3 до 5 ловорових листова и 1 кашику соли у малу чинију или украсну посуду и ставите је у дневну собу да бисте створили смирујућу атмосферу. Обнављајте смешу сваке 2 до 3 недеље.
Без претераних обећања или компликованих говора, ловоров лист и со нас подсећају да благостање често почиње једноставним гестовима, понављаним нежно и уз бригу о себи.