КРОКЕТИ ОД КРОМПИРА И СПАНАЋА: Хрскави споља, сочни изнутра – савршено вегетаријанско задовољство!
Ови крокети су изванредан начин да спојите хранљиви спанаћ и кремасти кромпир у фантастичне, хрскаве залогаје. Било да их спремате као лагани ручак, ужину или занимљиво предјело, ово јело пружа право кулинарско уживање за целу породицу.
Нутритивне информације (По порцији од 2 крокета)
-
Калорије: 250
-
Протеини: 8 г
-
Угљени хидрати: 30 г
-
Масти: 12 г
-
Влакна: 4 г
Састојци који су вам потребни
-
Кромпир: 3 средња (око 450 г)
-
Црни лук: 1 средњи (око 150 г)
-
Биљно уље: 3 кашике (45 мл)
-
Свеж спанаћ: 2–3 везе (око 200 г)
-
Кукурузни скроб: 35 г
-
Панко презле: 30 г (подељено)
-
Сир: 100 г (рендани)
-
Зачини: Со, бибер и црвени бибер (по укусу), 1 кашичица обичног бибера
-
За сервирање: Павлака (по жељи)
Наставак на следећој страници 👇
Да бисте наставили, кликните на дугме „Даље“ испод огласа ⬇️
